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清炖甲鱼 - 《八大菜系菜谱》

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【原料】活甲鱼750克,鸡肉50克。

【调料】清汤100克,葱、绍酒各15克,姜、葱椒、酱油各10克,精盐、蒜末各5克。

【制法】

1.将鸡肉切成2厘米见方的块,放入沸水中一氽;将活甲鱼去头,宰杀放净血后,放入锅内,加清水烧沸捞出,刮去黑皮,撕下硬盖,取出内脏(留苦胆),去爪,改剁成2厘米见方的;块。

2.炒锅内放熟猪油,中火烧至七成热,加葱、姜、蒜末,炸出香味,放入甲鱼、鸡肉、酱油,煸炒2分钟,随即加入清汤,用小火炖至酥烂,然后用小火烧沸打去浮沫,放上精盐、葱椒、绍酒即成。这道菜肉滑嫩不腻,汤汁新鲜香醇,为上乘滋补佳肴。

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