蚝油鸡翅 - 《八大菜系菜谱》
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【原料】鸡翅中段500克,青江菜250克,水200克。
【调料】油300克,蚝油40克,姜片25克,糖、酱油、葱段各20克,精盐5克,味精1克。
【制法】
1.鸡翅用酱油腌5分钟,油炸变色后取出。
2.锅中留适量油爆香葱、姜,倒入鸡翅、蚝油、糖、水、味精,焖煮至汁稠;半锅开水加精盐,投入青江菜烫一下,捞出冲凉排盘,把煮好的鸡翅排入即可。这道菜汁稠味厚,肉质软嫩。
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