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男性出轨了女性该如何做

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  男性出轨了女性该如何做?假如你还想给这个家、给孩子、也给自己留条后路,今天这篇文章就是为你写的行动指南——男性出轨了女性该如何做,咱们一步步来,不慌不忙。

  1、这婚离还是不离

  冷静几天后,关起门来问自己几个最实在的问题:

  1.他是什么“状况”的出轨?

  ①一时糊涂型:喝多了、出差时没把持住,事后真心后悔。这样的情况挽回可能性最大。

  ②情感转移型:和第三者有了感情,时间超越半年。这样的情况最难断,需要时间。

  ③惯性出轨型:不是首次,也不会是最后一次。这样的情况挽回最难。

  2.你们的婚姻“底子”如何?

  看看这三样还剩多少:

  ①感情基础:恋爱时感情怎么样?结婚头几年幸福吗?

  ②现实链接:有孩子吗?财产混在一块吗?一同朋友多吗?

  ③改变可能:他平常是个负责任的人吗?有没变好的可能?

  案例:陈姐结婚18年,发现老公出轨。她评估后发现:老公是应酬喝多了一时糊涂;两人感情基础好,孩子立刻高考考试;老公平常顾家。她决定给机会,但设了严格规矩。目前一年过去,关系反而更好了。假如你目前非常迷茫,不了解这段婚姻还有没期望,添加花镇情感老师的微信,领取一份《1V1情感评估》

  2、男性出轨了女性该如何做

  摊牌是门技术活,谈好了事半功倍,谈崩了满盘皆输。

  1.选对机会和场所

  孩子不在家的时候

  在客厅,面对面坐着谈

  手机静音,保证2小时不被打扰

  2.用这个“谈话公式”

  “事实+感受+需要”

  譬如:“我看到了你和那个人的聊天记录(事实)。我非常难过,这几天都睡不着(感受)。我需要你告诉我真实状况,并且将来这个家你想如何过(需要)。”

  3.抓住他愧疚期,立下规矩

  男性刚被发现时,一般会有几天的愧疚感。这是你定规矩的最好时间:

  需要立刻断:当着你面打电话或发信息说了解,删除所有联系方法。

  需要透明化:将来3|6个月,手机你可以看,行踪主动对你说。

  需要多付出:多管孩子学习,多做家务,多给家用——这是他在为错误“买单”。

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