意思：

解释：

（一）、体育运动中指在短暂间突然产生的力量，如起跑、起跳、投掷、抽球时使出的力量。

《体育报》1984.3.9：“在力量训练上我们已积累了许多成功的经验，我国短跑运动员爆发力和加速能力较强就是证明。”

释义：

爆发力是指在最短时间内使器械（或人体本身）移动到尽量远的距离。顾名思义。这种力就象火药爆炸一样，能在一瞬间崩发出巨大的能量。爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力，力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。

造句：

1、 依潜力的大小和爆发力的强度来说，男人不过只是男人，而女人则不然。每一个女人都像是一颗核子弹，不发挥潜力则罢，一旦发挥起来，能把全世界人的眼珠都吓得暴出来。柏杨

2、 通过有氧搏击操的教学，能够提高学生们肌肉的力量、爆发力，增强身体的柔韧和协调性。