导致关节扭伤的常见原因

　　关节扭伤中的踝关节扭伤在日常生活中较为常见，而且多是外踝扭伤。髋关节是人体关节中最深的球凹关节。它的主要功能是负重和维持相当大范围的运动，因此，它的特点是稳定、有力而灵活。髋部肌肉丰富有力，软组织损伤较少。伤后踝部出现明显瘀肿、疼痛，因疼痛而不能着地，局部皮下可有瘀斑。

　　关节扭伤常见于青中年体力劳动或体育运动爱好者，多因摔跤、跌扑时髋关节过度外展、内收、屈、伸或旋转而致。直接和间接暴力作用轻者，其周围肌肉和韧带可有损伤，重者可能导致部分关节撕裂。伤后患侧无明显肿胀，但疼痛明显，患侧不敢负重，行走不利。局部压痛明显，髋关节各方向运动时均可出现疼痛加剧。关节扭伤或外踝扭伤时，如将足部内翻，则外踝前下方发生剧痛及压痛;内踝扭伤时，若将足部外翻则内踝前下方发生剧痛及压痛。