髌骨软化的治疗要根据病变程度进行

　　髌骨软化跟髌骨的解剖和功能有关。髌骨位于膝关节的前方，它在膝关节运动，如下蹲、起立和跳跃等动作中起着力量传递和支点的作用，就好比自井内提水时所需的滑车。同时，髌骨也是维持膝关节稳定的主要装置之一。在生活中，膝关节经常需要屈伸运动，髌骨关节面就会与股骨关节面长期相互挤压、摩擦。随着年龄增长，就会造成髌骨软骨损伤，如软骨退变、软化、碎裂、关节面不平滑等，引起膝关节疼痛。尤其是在膝关节屈伸过程中，由于髌股关节压力增加，疼痛还会加剧。

　　髌骨软化症的治疗要根据病变程度与阶段规范进行：

　　1、尽量避免增加髌骨负担，减少上下楼梯、深蹲、爬山、跪、跳等运动。

　　2、对于初次发病或疼痛较轻的患者，可以采用康复锻炼结合理疗的方法。

　　3、康复方法主要是通过加强股四头肌(大腿前面的肌肉)力量，来提高髌骨的稳定性。

　　4、理疗则可选用热敷以改善髌骨的血液循环，减轻症状。