西医如何治疗弯腰时腰痛

　　弯腰时腰痛患者注意生活中的各种姿势，如从地上提取重物时，应屈膝下蹲，避免弯腰加重负担。治疗弯腰时腰痛关键在于锻炼腰背部肌肉，而锻炼腰背部肌肉最值得推荐的方法就是“大雁式”。特别是长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤。弯腰时腰痛患者避免过劳、矫正不良体位。在治疗弯腰时腰痛病症之前，首先要明确病因，从而对症处理。

　　西医认为一半以上的病人经休息症状即可得到缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也相当有效，但腰肌的锻炼可能还是最重要的。少数症状顽固，久治不愈的病人需手术治疗，手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪从裂隙中疝出，这就是临床上所扪及的结节。脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连，这可能是弯腰时腰痛的原因。手术应切除结节，修补筋膜，分离粘连及切除皮神经。效果常良好，但南于常为多发性病变，手术只能解决一处的症状，故仍应严格掌握手术指征。