青紫舌该怎么检查

　　青紫舌是体内有瘀血或气血不畅的特殊信号。人在健康情况下舌头应该是有薄白舌苔的淡红色。现代医学研究证实，任何病因引起的静脉瘀血、血流缓慢等，都可导致舌的微血管循环不良、血管颜色变深变紫，而出现青紫舌。

　　中医认为，舌绛紫而深，干枯少津液，多为热毒太盛。舌淡紫而润，多为阴寒内盛。舌色暗紫，舌青紫为血瘀较重;局部舌紫斑、瘀点为血瘀较轻。一般来说，青紫舌多见于肝胆系病及心脏病，临床观察中出现青紫舌常常与缺氧、发热、瘀血、红细胞增多、饮酒有关，如果身体有其他不适，建议及时去医院检查，并按医生要求调理饮食和生活习惯。

　　温馨提示，青紫舌患者应多吃散寒、清热类食物，如土豆、西瓜等，含钾丰富的土豆能缓解宿醉引起的头痛，而西瓜含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。