口粘腻的原因及饮食保健

　　疾病的发生，常会伴随着身体的被折磨和家庭的不幸。在日常的饮食和保健中，我们需要多加注意，预防口粘腻疾病的到来。口粘腻主要因湿重于热，湿困脾阳，脾失健运，脾胃不和所致。

　　造成口粘腻疾病到来的原因有很多，具体原因有：

　　胃炎、油腻、刺激性饮食、肝脏疾病、药物、舌炎等也会造成口粘腻。我们需要积极治疗胃等疾病，以免引发口粘腻等疾病。油腻、刺激性饮食会刺激缓激肽，加重肝胆的负担，加重病情。患者的饮食应少食多餐，以清淡为宜，平时可多食用大补脾益气的食物。也可喝牛奶，它可以促进肠道营养吸收，保护胃黏膜，增强免疫力。患者需要根据自已的身体，进行适当的体育锻炼，增强身体素质。同时还需要保持良好的情绪，情绪对于一个人来说非常重要，不良的情绪会让身体不适，疾病有机可乘。