口粘腻的食疗方法

　　近几年来，随着社会的迅猛发展，科技的进步，人们生活节奏的加快，疾病也呈现多样化。口粘腻就是其中一种，它是由湿重于热，湿困脾阳，脾失健运所致。日常的生活和饮食对于治疗和预防口粘腻疾病来说很重要。具体有：

　　1、患者宜吃食物

　　(1)茭白。食用茭白具有一定的退黄疸的作用，对口粘腻的患者具有一定的辅助治疗作用。建议每天200-300克为宜。

　　(2)牛奶。牛奶是富含优质蛋白质和各种人体**的微量元素的营养物质，具有促进肠道营养吸收，保护胃黏膜，增强免疫力，增强抗病能力的作用。建议每天350-500毫升为宜，热饮为佳。

　　(3)柠檬。柠檬具有清热解毒，抗菌消炎的作用，可以预防口粘腻患者炎症细菌感染，或者抗菌治疗作用，利于患者的恢复。建议每天泡水喝300-500毫升为宜。

　　2、患者禁忌食物

　　(1)忌吃油腻的食物。如猪油。油腻食物含有大量的脂肪，消化需要胆汁的乳化，加重肝胆的负担，容易加重口粘腻的症状，不利于恢复。

　　(2)忌吃辛辣刺激的食物。如辣椒。刺激性的食物，容易刺激缓激肽，组胺物质释放，可能会加重病情。

　　(3)忌吃刺激性饮料。酒精可以刺激损伤肝脏细胞，加重胆红素代谢障碍，加重口粘腻的症状。