子宫瘤

1什么是子宫肌瘤

　　子宫肌瘤是女性子宫内多见的非恶性肿瘤，根据其在宫体内肌肉分布位置的不同，可分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤，不过，肌瘤也可以同时在多种位置生长。

　　通常情况下，20岁以下的少女很少有患子宫肌瘤的，该病的高发年龄段在30到50岁之间，且多为良性，患者不必有过重的思想负担。不过，随着时间的推移，子宫里的肿瘤可能会越长越多或者越来越大，极可能导致不孕不育，育龄的妇女要格外小心。

2子宫肌瘤发病的高危因素

　　(一)月经初潮的年龄和分娩次数

　　月经初潮年龄越早，则子宫肌瘤的发病率越高。

　　有生育能力女性子宫肌瘤的发病率显著低于不孕的女性，并且随着妊娠次数的增加，子宫肌瘤的发病率逐渐下降，其原因可能为妊娠可减少雌激素作用的时间。

　　(二)年龄

　　晚育(40岁左右)常被认为是子宫肌瘤发病的高危因素。

　　这种年龄常为接近围绝经期，在此期间可能存在卵巢排卵功能障碍，同时也可能是女性在此期间已有20～30年雌、孕激素累积作用的结果。

　　(三)肥胖

　　近年来研究发现，肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关。且女性每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险，或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。

　　(四)饮食

　　尽管饮食与子宫肌瘤发病的相关性常不引起人们重视，但有研究报道，主食为动物食物的女性，其子宫肌瘤的发病率显著高于主食为绿色蔬菜的女性。

　　(五)种族差异

　　研究表明，美国黑人患子宫肌瘤的发病率是白人的3.4倍。而东方人子宫肌瘤的发病率又低于西方人。

　　(六)遗传

　　子宫肌瘤没有明显的遗传倾向。但直系亲属女性中往往同时出现肌瘤。家族里面的姊妹或母女，如果其中一个长有肌瘤的话，其它人也容易长有肌瘤。我们称为家族聚集性。

3中年女性高发子宫肌瘤的原因是什么

　　环境因素

　　我们周边生活的环境对于我们身体也有着非常重要的印象，子宫肌瘤症状有很多引发原因，生活中，不良的环境因素也会诱发疾病，子宫肌瘤就是容易被环境因素诱发的病症。一般情况下在工业比较发达的国家，其女性的子宫肌瘤发病率会比较高一些，可能是和饮食中高胆固醇的含量有关系。而且电离辐射、石棉以及滑石粉等这些都会影响到卵母细胞，从而诱发子宫肌瘤。

　　心理压力过大

　　心理压力一直都是决定疾病轻重的一个重要的衡量指标，子宫肌瘤症状有很多引发原因，目前生活中女性的心理压力有普遍增大的趋势，这是导致子宫肌瘤多发的一种重要原因。子宫肌瘤的原因还有日常生活习惯不好，心理压力过大，长期的饮食习惯等等因素造成体质过度酸化，人体性能下降，从而引起肾虚，肝虚，进而引起代谢轮回变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，导致卵巢组织异常增生，终致子宫肌瘤，甚至癌变。

4哪些人容易患子宫肌瘤

　　人们很早就认识到子宫肌瘤的发生规律，即子宫肌瘤好发于卵巢功能旺盛的妇女;月经初潮前从不发生;绝经后原有肌瘤停止生长，并逐渐退化萎缩;妊娠期肌瘤加速生长;也就是说子宫肌瘤的生长与高雌激素水平有密切的关系。

　　有趣的是曾经是体育爱好者的妇女，日后发生子宫肌瘤的频率较低。吸烟妇女可减少发生子宫肌瘤的危险性，尤其是近期正在吸烟的妇女，发生子宫肌瘤的危险性可降低40%，而危险性降低与吸烟量无关。

　　遗传因素对子宫肌瘤的发生有重要影响。患子宫肌瘤的姐妹发生肌瘤的家族危险性为26.6%，患子宫肌瘤者的女儿发生肌瘤的危险性为19.7%。

5肥胖会引起子宫肌瘤的原因

　　1、避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　2、经期及产后护理：尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。

　　3、女性在生活中要懂得调节自己的情绪，不要过多的忧虑，应保持一个愉快的心情。注意休息，避免劳累过度。还要了解增强自身的抵抗力，减少疾病侵润。

　　4、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

　　平时女性一定要保持好的身材，千万不要过于肥胖，如果肥胖了之后会引起子宫肌瘤这样的疾病的，所以对于子宫肌瘤来说预防是很重要的事情，那么如果预防就需要靠上面的一些有效措施进行。