宫颈炎需要如何进行预防

1宫颈炎是不洁性生活引起的吗

　　宫颈炎是女性生殖器官炎症中最常见的一种，在已婚或有性生活史的妇女中发病率高达50%以上。宫颈炎是引起盆腔脏器或身体其他器官炎症的潜在因素。临床上，宫颈炎分为急性、慢性两大类，它们的发病原因各不相同。急性宫颈炎多为宫颈受损伤后，病原体进入损伤部位而引发的感染。不良卫生习惯和不洁性交的确是一大原因，但并不是唯一的原因。流产、剖宫产以及一些经过宫颈进行的妇科手术，比如诊断性刮宫、上环、取环等，这些手术可引起宫颈损伤，导致病原体进入损伤部位，因而也可引发宫颈炎。一些女士为了清洁，过度或不适当地使用高浓度的酸性或碱性药液灌洗阴道，破坏了阴道内正常菌群的平衡，也可能导致急性宫颈炎。

　　患轻度宫颈糜烂者，临床上可以不出现明显的症状，也可能仅仅有白带稍微增多，故常被忽略。许多患者的宫颈糜烂，是在体检时或因其他妇科病就诊时才被发现的。随着病程发展，多数患者可以表现为白带增多、色黄、质黏稠，如果伴有息肉形成，则白带中有时可带血污，或者房事出血。炎性白带长期刺激外阴，还可引起外阴瘙痒症。严重的慢性宫颈炎也可向盆腔结缔组织扩散，引起腰酸和下腹坠痛。

　　有些患者既没有性生活史，也没有做过妇科手术，亦无其他感染因素，为什么也会患病呢?这里还有另外一种情况没讲到，那便是先天性宫颈糜烂。这是由于在新生儿期，受母体雌激素的影响，新生儿宫颈鳞-柱状上皮交界发生外移。如果这种宫颈改变持续存在，即成为先天性宫颈糜烂。它外表似宫颈糜烂，但实际上并没有明显的宫颈炎症。这类患者在平时不表现出症状，一旦受刺激后便会引起急性发作。约有15%～20%的无性生活史的女性患有先天性宫颈糜烂。

2宫颈炎需要如何进行预防

　　一、避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。

　　二、结婚以后，应注意性接触感染，经期不可夫妻生活。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。

　　三、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。

　　四、饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。

　　五、 宫颈炎的预防还应当注意内裤最好要勤换洗，并且要最好选用纯棉制品，然后在阳光下直接晒，防止各种细菌繁殖。每日用温水清洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。

　　六、 宫颈炎患者在性生活时，一定要注意卫生，采取合理的避孕方法，如果育龄期的女性，不计划要宝宝时，一定要做好避孕措施。避免多次人工流产或妊娠分娩对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。

　　七、避免性生活混乱。性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素。而性生活紊乱是指有多个性伴侣者，也是导致发生宫颈癌几率的很大因素。大量研究表明性传播性疾病(即性病)与宫颈炎尤其是宫颈癌有密切关系。

　　八、一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。

3女性得了宫颈炎会不会传染

　　宫颈炎有很多类型，宫颈炎是否传染是要根据感染的病原体而定的，一般情况下宫颈炎是很少有传染性的。

　　女性宫颈炎有很多类型，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈囊肿，都属于慢性炎症。宫颈炎一般是不会传染的，但是为了控制病情女性朋友应积极采取有效的措施进行治疗，早日摆脱疾病的困扰。

　　宫颈炎中最常见的就是慢性宫颈炎，它多见于经产妇，多是由于子宫颈因分娩、流产及手术损伤或局部经长期刺激感染细菌所致，也可由急性宫颈炎转变而来。一旦患上慢性宫颈炎，其最主要表现就是白带增多、粘稠，有时为脓性。严重时可能还会有腰腹坠胀感，并在月经前、排便及性交时呈加重趋势。

4慢性宫颈炎的自我疗法

　　(1)先把手掌搓热，然后用手掌向下推摩小腹部数次，再用手掌按摩大腿内侧数次，痛点部位多施手法，以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部数次后，改用搓法2～3分钟，使热感传至小腹部。

　　(2)敷贴：①苦参栓，每粒重1.2克，每晚1粒，塞入阴道深处。②妇宁栓，每粒重1.6克。睡前冲洗阴道，将妇宁栓一枚送入阴道深部，而后用核桃大小的无菌棉球送入阴道口，以防药液外流。以上方法适用于白带粘稠，色黄者。③枯矾3克，蛇床子6克，共研细末，用蜡调和成丸，如弹子大小，以消毒纱布包裹塞入阴道，每天1换，至愈。用于白带量多清稀，久治不愈者。

　　(3)熏洗：蛇床子30克，苦参30克，枯矾15克，黄柏10克，水煎，先熏洗后坐浴阴部，适用于白带粘稠，色黄者。

5宫颈炎患者饮食宜忌

　　一、宜食：

　　1.黄瓜土茯苓乌蛇汤：黄瓜500克，土茯苓100克，赤小豆60克，乌蛇250克，生姜30克，红枣8个。将乌蛇剥皮，去内脏，放入开水锅内煮沸，取肉去骨;鲜黄瓜洗净。将上述用料与蛇肉一起放如锅，加清水适量，大火煮沸后，小火煲3小时，调味后即可食用。每日1剂，5-7天为1个疗程。具有清热解毒、除湿的功效，适用于子宫颈炎。

　　2.蒲公英瘦肉汤：瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，清水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用。具有清热解毒、祛湿止带的功效，适用于湿热型子宫颈炎。

　　3.急性期饮食以流质或半流质、易消化，并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为宜。不能进食者，应静脉补充营养及水分，并注意纠正电解质紊乱及酸中毒。慢性期要加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等;

　　4.疼痛者宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血;

　　5.白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。

　　二、不宜食：

　　1.忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

　　2.忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。

　　3.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　4.不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。