​月经有血块好不好呢？

1女人吃什么给肝脏排毒

　　1、饮食调理

　　荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。

　　猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒，可清除体内的污物。

　　大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

　　葡萄可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾，还能增加造血机能。

　　胡萝卜是有效的排汞食物。它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。

　　无花果含有机酸和多种酶，可保肝解毒，清热润肠、助消化，特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

　　此外，蚬子汤，柠檬，枸杞，菊花，金银花，甘草，当归，生地，黄芩，羚羊酒，丹皮等亦对肝脏胆脏有解毒作用。养生之道网提醒，酒精、暴饮暴食、吃得过于油腻等饮食习惯都会使肝脏变得很脏，自然要尽量避免。

2月经有血块好不好呢

　　内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。

　　月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查，你们多给她喝些热的红糖水，别再沾凉，就会好转的。

　　月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

　　月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。

　　月经期间的女性就好像是一朵娇嫩的鲜花，这时候需要加倍的去呵护，否则就会导致鲜花失去芬芳的。在月经期间不但不要干重活，还要注意多吃一些可以发暖的食物，也可以用温水袋热敷腹部，这样都会缓解经期的不适症状的。

3女人有哪些反常行为

　　行为一：女人爱哭。

　　女人可不会无缘无故地哭，哭泣是因为她们心里难受，希望得到帮助。作为男人，你最好能第一时间就发现她在低声哭泣并给予安慰，否则她可能会由哽咽发展到痛哭，那时你的良心会备受煎熬。

　　行为二：女人总爱问“你爱我吗？”

　　这分两种情况，一是因为她所爱的男人早已不再说这三个字；二是因为女人开始怀疑自己了。这时候，你最好把她搂到怀里，温柔地说一句：“亲爱的，我爱你。”好了，就这一句话，多少问题都避免了。

　　行为三：女人不爱看电器使用说明书。

　　相比男人而言，女人对技术的理解会困难一些，作为男人，你大可借机展示自己渊博的知识和不错的动手能力，让她对你的崇敬又多一层。

　　行为四：女人总爱莫名其妙地发脾气。

　　女人生气总是有原因的，或者是你看了不该看的，说了不该说的，或者是打电话又晚了。其实，女人的心都是软的，只要你真诚请求原谅，温柔地对她，她的怒火就烟消云散了。

　　行为五：女人总想收到鲜花。

　　爱花是每位妇女的天性，男人需要记住的是，一大束价格不菲的玫瑰花和一枝朴素的石竹花，对大部分女性的效果是一样的，重要的是你的真心。

4女人经络养生口诀

　　1、拇指尖端

　　所属经络:手太阴肺经

　　效用:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说,按摩此经脉,具有增加面部色泽的作用,对面色白,指甲苍白或暗紫效果较好,同时可起到改善情绪激动、消除疲劳,减少皱纹的作用。

　　2、曲肘外侧凹陷处

　　所属经络:手太阳小肠经

　　效用:按摩手肘外侧凹陷处能进行小肠保健,促进营养吸收。可改善枯暗无泽的肤色,使皮肤恢复润泽,对皮肤过敏和暗疮,湿疹有一定的作用。女性患贫血症状者经常按摩此处更是好处良多。

　　3、鼻翼两侧

　　所属经络:手阳明大肠经

　　效用:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧对大肠健康有益,便秘或腹泻时按压此处对症状也有一定改善。

　　4、大腿根部

　　所属经络:足厥阴肝经

　　效用:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗,面色黑等有较好的疗效,并能促进乳房发育,解除乳房胀痛。为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。

5女人吃什么补血最快

　　1、四物汤

　　四物汤对于女人而言可是一个宝，所谓四物指的其实就是当归、熟地、白芍、川芎。对于女性朋友们来说，每个月的那几天结束之后就可用四物汤进行补血调经了。女性常喝四物汤不仅可补血，预防贫血，同时还可喝出好气色 。

　　做法：将四物包好，加入排骨一起炖成汤就可以了。如果不喜欢吃排骨的话，也可根据自己的口味加入其它的肉类都是可以的。

　　2、三红汤

　　所谓三红汤指的就是红枣，红豆，花生三种红色的食物一起熬煮出来的汤品了。众所周知红色的食物都具有补血的功效，而红枣，红豆，花生本身也都是属于相对容易能买得到的因此值得推荐给大家。

　　做法：把红枣，红豆，花生等都放在一起熬就可以了，在这里提醒一下花生一定不要去皮哦。因为花生的皮，更具补血功效。

　　3、银耳南瓜补血汤

　　银耳南瓜都是最适合女性的养颜佳品，其也具有补血的功效，特别是对于那些气色不好，脸色偏黄的女性由为适用了。

　　做银耳南瓜补血汤之前最好先准备好所需的材料南瓜一片、干莲子20克、银耳一朵、红枣10颗，冰糖适量。

　　做的时候要先将南瓜洗干净，最好不要去皮，口感更好，然后把莲子心去掉，把红枣洗干净。锅中的水开之后先加入莲子和银耳用小火煮15分钟，然后放入南瓜煮至松软就可以吃了。