老年牙龈炎如何预防

1牙龈炎总也不好危害大吗

　　胃溃疡：有数据表明，附着在牙斑上的细菌是致使胃溃疡的因素，在300例胃溃疡病患中有274人的口腔中出现了这种病菌。因此口腔的卫生健康是非常重要的。

　　中风：口腔中的细菌会导致颈动脉的脂肪栓塞，假若这种脂肪块上游到大脑里，会阻塞灰白质中的一条血管，从而引发中风。患有严重牙龈炎的人口腔细菌繁殖速度会超出常人，患中风的概率是其他人的两倍。

　　糖尿病：患有比较严重牙龈炎的人群，他们很难控制血糖的含量，导致胰岛素不能有效的工作，就会提高血糖的含量。

　　口腔有炎症要及时到牙科作个全面的口腔检查，预防为主，有炎症要及时治疗，不可轻视牙龈炎症。

　　青春期和成年人较普遍患有轻微牙龈炎，若未能及早发现，情况可能会变得严重，并可能会演变成牙周病,从而危害牙齿健康。

　　需要注意的是，牙龈炎长期得不到有效治疗，牙齿结构都会发生改变，比如说牙齿松动，牙齿骨密度降低，牙龈组织钙化等。牙龈炎还可进一步使得牙齿组织破损，最后牙齿骨质变少，使得牙齿完全脱落。所以牙龈炎危害很大，必须积极治疗。

2老年牙龈炎如何预防

　　(1)注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。做到早晚刷牙、饭后漱口，坚持“竖刷牙法”，弃用“横刷牙法”。儿童晚上刷牙更重要，这样有利于口腔清洁，防止龋齿、牙周疾病的发生。

　　(2)注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙、吃东西的时候有牙龈出血的现象，要引起重视，这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院治疗。

　　(3)养成健康的饮食习惯。改善饮食结构，少吃含糖食品，特别是少吃软性甜食，多吃富含纤维的耐嚼食物，这样会增加唾液分泌，有利于清洁牙面。多吃肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿健康的食物。

　　(4)纠正各种不良习惯。儿童自律性差，容易形成各种不良习惯，如吮手指、咬唇、咬铅笔、偏侧咀嚼、张口呼吸等，很容易导致牙牙合畸形，应及早纠正。牙牙合畸形的正畸治疗最佳时间是10岁-15岁。

　　(5)增加牙齿及口腔的抗病能力。可使用含氟牙膏、牙刷，儿童可进行牙齿窝沟封闭防龋。中老年人要经常做牙龈按摩或叩齿运动，有利于牙齿的稳健。

　　以上就是怎么预防老年牙龈炎的问题的答案。其实牙龈炎不只是老人容易患上牙龈炎，小孩子也会得牙龈炎。牙龈炎很多时候都和人们不良的生活习惯和不良的饮食习惯有关。牙龈炎的问题可大可小，但是还是会给人们的生活带来不便，所以，一定要爱护牙齿。

3牙龈肿痛的6大元凶

　　1、牙龈炎，牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。

　　2、蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。

　　3、食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。

　　4、内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期，妊娠期的时候由于激素的变化也会引起牙龈肿痛的情况。

　　5、身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。

　　6、单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。

4三招自我诊断牙龈炎

　　1、首先，患者如果患的是牙龈炎，则不会出现牙齿松动的情况，而如果患者患的是牙周炎，则不但会出现牙齿松动，严重的还会造成牙齿脱落。

　　2、其次，牙龈炎表现的症状较浅，仅仅是红肿，而牙周炎则会表现出整个牙龈都会发生炎症，甚至在严重的时候会扩散到牙周的整个组织形成牙周袋。

　　3、再次，牙龈炎在骨吸收方面，对骨骼没有破坏性，而牙周炎则会表现出对牙槽骨的吸收，久而久之就会导致牙齿的牙骨形成骨下袋。

5牙龈炎的各种类型

　　慢性牙龈炎

　　是最常见的牙龈炎，发病率非常高，而且具有复发性。每一个人都可能会在某个时期出现过程度不同的慢性牙龈炎。引起的原因可能是牙石、食物嵌塞、不良修复体、牙错位拥挤、口呼吸等因素，导致菌斑在牙龈中积聚，引起炎症。

　　青春期牙龈炎

　　青春期牙龈炎顾名思义，是发生在人的青春期，男女都会发病，常见的是女性患者。此种牙龈炎的出现于内分泌有关，但菌斑是青春期牙龈炎的主要原因。青春期的少男少女，牙齿正处于一个更高交替的时期，清洁牙齿的难度增大，容易造成菌斑的滞留，引起牙龈炎。

　　妊娠期牙龈炎

　　此种类型发生着在妇女的妊娠期，病因与青春期牙龈炎相似，受到全身激素的影响，原有的慢性牙龈炎会加重。但一般分娩之后，炎症就会消退。

　　急性龈乳头炎

　　出现炎症的地方局限在一个或几个牙龈乳头，当牙龈乳头受到机械或化学的刺激如食物嵌塞、不适当的使用牙签、过硬过锐的食物刺伤，不良修复体的边缘等，就会出现急性炎症。

　　坏死性溃疡性龈炎

　　此种炎症是由于口腔内梭形杆菌和螺旋体大量繁殖感染所致。一般来说，容易出现在抵抗力低下，营养不良，过度劳累的人群身上。起病急促，症状是牙龈红肿，出现，牙龈边缘出现腐烂，腐烂的地方有灰白色的膜覆盖。