为何男性婚后更易发生脱发

1治疗脱发的方法误区有哪些

　　治疗脱发的方法误区一：刻意去减少或增加洗发次数

　　有些脱发患者会靠增加或者减少自己洗发的次数来治疗脱发，但是我们要知道一般冬天四到三天洗头一次，夏天三到两天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对脱发患者毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发患者的脱发加重。

　　治疗脱发的方法误区二：担心药物治疗脱发会影响自己的性功能

　　有些脱发患者认为治疗脱发的药物会影响自己的性功能。其实长期服用二型5a还原酶抑制剂的脱发患者还未见严重不良反应，在医学调查病例中，只有极个的脱发患者出现性欲降低，但均为暂时性的，且随着继续服药而恢复，更不会影响脱发患者的生育。

　　治疗脱发的方法误区三：自己买药治疗脱发

　　现在有些脱发患者为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己进行脱发的治疗。但是有些药并不能起治疗脱发的作用，结果拖延了治疗脱发的最佳时机，让患者脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发特效药物，但如果能及时进行治疗，可令患者脱发的严重程度大大减轻。

2为何男性婚后更易发生脱发

　　病因一：生活压力

　　在结婚之后，男性成为了家庭的顶梁柱，会面临住房、工作、家庭、孩子、父母养老等诸多问题，造成已婚男人的巨大心理压力和精神负担，长期困扰就容易出现脱发。因此，在婚后生活中，女性应该体谅丈夫，给人温暖的家庭氛围，是男性朋友感到家庭温暖，有助于预防脱发。

　　病因二：性生活导致

　　在结婚之后，如果出现性生活频繁，这样很容易对肾脏造成极大的负面影响。中医认为，性生活频繁容易出现肝肾阴虚和气血亏虚，从而造成头发脱落。因此，专家建议，婚后夫妻应有规律的性生活，避免性生活频繁而导致脱发。

　　病因三：肾虚

　　中医认为，人体肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到头顶，从而头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。加上男性工作强度高、体力消耗多，造成肾虚脱发就不足为奇了。因此，这类男性患者可以通过饮食方法有效改善脱发现象，如多吃一些壮阳的食物，如韭菜、羊肉等。

3防止脱发的方法

　　1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

　　2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

　　3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

　　4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

　　5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

　　6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

　　7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。

4防止脱发的食物

　　黑豆

　　中医认为毛发发孕育于肾，当肾亏损之时，头发就会脱落。而中医认为黑豆入肾，是补肾的最好的非贵族药物。所以，在脱发之后，可以以黑豆为原料制作各种药膳以补肾从而促使脱落的头发重新生长出来，但是大家要注意黑豆和黑芸豆的区别，以免误用黑芸豆而达不到治疗的效果。

　　黑芝麻

　　黑芝麻也具有促进头发生长的功效，所以不少人在脱发的时候吃黑芝麻，但是不适合于脂溢性脱发患者，因为黑芝麻是属于高脂肪食物，吃了后油脂分泌会更多。

　　首乌

　　在不少治疗脱发的药方的配药中有首乌，但是，由于首乌还有其他的药效，所以一般都是医生配合其他药物使用，而不单独食物，以免药效把握不准而危害健康。

　　枸杞黑芝麻粥

　　黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

　　芝麻海带糕

　　白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻粉中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

5这样吃鸡蛋会致脱发

　　常吃单面煎鸡蛋容易脱发

　　生的鸡蛋蛋白中有一种成分会阻碍生物素(biotin)的吸收。生物素是一种B族维生素，又叫维生素B7或者维生素H。它在鸡蛋黄中比较丰富。不过，如果吃生鸡蛋，不仅鸡蛋中的生物素难以吸收，其他食物中的生物素也被抑制。如果连续几个月每天吃两个甚至更多的生鸡蛋，就可能导致生物素严重缺乏，出现明显症鼻子、嘴等处出现红色鳞屑性皮疹等。这些症状包括脱发、头发褪色，以及眼睛、白酶活性，从而影响蛋白质的消化吸收。此外，鸡蛋蛋白中还有一些蛋白酶抑制剂，如果没有被加热失活，就可能抑制消化道内的蛋考虑到人们的食物中会含有大量蛋白，而这种抑制只是有一定的程度，影响有限。

　　脱发是什么原因引起的?

　　1、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等，这也是脱发的原因。

　　2、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

　　3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发，如：长时间染发、烫发或使用劣质洗发液等等导致的脱发。

　　4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。脱发的原因如：长时间面对着电脑或长时间处于比较干燥、灰尘大的环境当中进而引起的脱发，因此，这也是脱发的原因。

　　5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。如：经常吃高脂肪、纯糖、高热量或着营养单一的食物而导致脱发，这也是脱发的原因。

　　治疗脱发须对症

　　外用药涂抹：对早期轻、中度脱发有一定的疗效，通常治疗3-6月后才能起效，但不适用于已经坏死的毛囊。

　　中医调理：中医认为补肾能促进头发生长，但是不少男性脱发患者本身雄激素水平较高或对雄激素的敏感性增高，补肾会导致部分男型脱发的进一步加重。

　　头皮注射：针对头皮有炎症、头油多、头皮屑等有一定的效果，但对促进头发生长效果不明显。

　　自体毛发移植：将患者后枕部健康毛囊移植到脱发部位，植发后新长出来的头发保留原生态的特性。现在医学上比较推崇单位毛囊提取术(FUE)和单位毛囊加密术(EXT)。但前提是自身后枕部需要有足够的毛囊资源。