正确洗发告别头发油光

1正确洗发告别头发油光

　　头顶扁塌没造型

　　只要一天不洗头，刘海儿就会没生气地趴在额头上，头顶发根也软塌塌的。

　　锦囊A：根据头皮而不是发质选产品

　　挑选洗发水最重要的考量应该是与头皮是否契合，而不是发质。洗发水首先要去除头皮的油脂，才能让头发长得更好。所以如果是油性头皮的人，即便是发丝属于干性，也需要选择适合油性发质的洗发水。

　　锦囊B：利用莲蓬头来按摩

　　清洁头发时，利用手指腹由下往上轻轻按揉，然后握拳，从头顶到两鬓以及整个头部轻轻拍打按摩，以此促进头皮血液循环，让营养成分更有效地供给到头发。或者利用家里的莲蓬头，温度大约是20℃~25℃温水，以画圈方式由头顶到颈部来按摩头皮。

　　头屑造势落雪花

　　头皮分泌的过多油脂会和空气中的灰尘混合在一起，形成可怕的头皮屑。

　　锦囊A：让头皮吃点酸

　　染烫产品中的碱性成分是头皮的致命伤，会让表皮层变得粗糙失去弹性。最好选择带有酸性成分的洗护产品，它能在头皮表面形成自然的保护膜，控制头皮油分，改善头痒、头屑的问题，还能增加头发光泽度。

　　锦囊B：严防头螨入侵毛囊

　　头螨寄生在人类的毛囊中，头螨是喜欢吃油脂的微小动物，吃饱之后，为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素，这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊生长，导致头皮毛囊堵塞。发现头螨危害头发健康的 Nioxin 研究中心，研制了头发除螨护理产品，以清洁头螨所释放的酵素，抑制它的解脂作用。

　　发际后移大脑门

　　头皮水油平衡如果没有好好调理，最终油脂会堵塞毛囊，让头发变得稀疏，发际线后移。

　　锦囊A：试试中胚层调理头皮

　　中胚层头皮护理疗法是将多种营养头皮的成分经过科学研制后，通过水氧仪器的压力导入皮下毛囊层，另外通过水养仪器将毛囊内的油污清理掉，让头皮更加平衡、健康，减少脱发的问题。

　　锦囊B：浇灭旺盛的肝火

　　肝火不仅对明眸排毒有所影响，与脱发也是息息相关。当肝火旺盛时，气容易郁结成火，火气会一直向上走直冲头顶，让头部毛囊油脂溢出，造成毛孔粗大，头皮抓不住发丝而造成脱发。巴厘岛的灵修大师认为每天用一个小时的时间微笑着打坐，放松心情让肝脏也好像微笑一般，就能平复旺盛的肝火，这样肝气就能正常生发、顺调。

2白醋洗头发的好处

　　因为洗头水是碱性的物质，现在洗头很多时候都会让碱性物质残留在头发上头皮上，久而久之，会脱发，加点白醋就是中和皮肤和头发上的酸碱度，几次脱发就会很明显的减少了，洗出来的头发还柔软的要命，摸上去的手感特好

　　醋洗头发的方法中，首先将白醋适量的倒入洗头发的水中，然后用适合自己的洗发水进行洗头发，洗去头发内的污渍即可!

　　接着用之前兑了白醋的水将头发上面的泡沫清洗干净，然后再用清水清洗一下头发，就基本完成了醋洗头发的方法!

　　用白醋清洗完头发之后，选一块干净的毛巾将头发擦洗干净，也可以适当的选择吹风机吹一下!

　　头发干到差不多的时候，用梳子将头发梳理条理，这样醋洗头发的方法教程便分享完成了。

　　因为人的皮肤的PH值是弱酸性的，而我们平时使用的洗面奶和洗发水大都是碱性的，在祛除油份的同时也破坏了皮肤的酸碱平衡，所以使用醋，是为了中和掉残留在皮肤和头发上的碱性物质使得其回复到弱酸性的状态。因此人们常说用醋洗头发好。醋也不是可以长期用的。醋酸虽然是一种弱酸，对于皮肤而言，这种酸性的刺激性比较大。

　　相信你们看完这篇文章后都应该知道用白醋洗头发有什么好处了吧，因为白醋洗头发对于头发的生长是很大帮助的，只要我们在平时正确的使用白醋的量，就不会有多大的伤害。用白醋洗头发不能天天洗，这样会对于头发的生长造成抑制。

3冬天最好中午洗头发

　　那么冬天什么时候洗头发更好呢?很多人都喜欢早晨上班之前或者晚上上床之前洗澡时一块把头发洗了，但是这样很容易找来头疼的毛病。白天工作繁忙无暇顾及，晚上回来洗头发洗澡可以缓解疲劳，舒展身心，但是如果头发未干就入睡的话就很容易对健康早晨威胁。很多头痛患者就和洗头发方法不当有关。

　　冬天什么时候洗头最好?寒冷的冬季，大家最好将洗头的时间安排在中午气温较高时，清洗完后及时擦干，避免湿气长时间滞留头皮。同时，洗头也不宜太过频繁，以一星期两次为宜。人体有自我调节的功能，洗头越勤，皮质腺分泌就越旺盛，头发会变得越来越油。冬季最好使用中性、温和的洗发水。切忌在睡觉前洗头，因为一般用热水洗头后，头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。同时，洗头后头发是湿的，水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉，十分容易引发感冒。

　　现在的女性为了追求美，头发一般都会留的很长，这就更需要用心了，一定要照顾好自己的头发。千万不要在晚上洗过头发之后，头发没有干之前就上床睡觉，这样很容易头疼、感冒，第二天清晨就会头痛发麻。

　　冬天洗头发的水温也需注意，有些年轻人自以为身强体壮，大冬天里还用冷水洗头发，或者是为了暖和就用很热的水洗头发，这两种都是不可取的。冬天里还是在中午用比较适宜的温度系头发比较好。

4女性这样洗头发反而不好

　　每个女人都希望自己能有一头漂亮的秀发，长发飘飘也能展现出女人特有的魅力，所以女性会使用各种洗发水和护发素来保养头发，爱美的女性甚至天天洗头，她们认为这样的做法不但有利于头发的清洁，对秀发的生长也是有好处的，其实这样的观念是有误的。洗头是生活中再正常不过的事情，但由于不科学的洗头方法，也就对头发造成很大的伤害。今天我们就来看一下哪些方式其实是不利于头发健康的。

　　多数女性为了使手部变得修长美观，会留较长的指甲，所以在日常洗头发的时候总是会用指甲挠头皮，她们认为这样的方式可使头部更加清洁，殊不知会影响头皮健康，想必这样的洗头方式是诸多人都有过的举动。

　　洗头发时用指甲抓头皮的危害

　　适合自己脸型的发型不但可以增加自身的美观，也可以增加自信心，但拥有好发型的同时，头发的清洗也很重要。清洁头部的方式有诸多，但多数人喜欢用指甲抓洗，其实这样的方法是错误的。这种洗头的方式很容易使头皮受伤，如果头皮毛囊发炎，用指甲抓会加重感染症状。所以应该用指腹按摩头皮，可促进头部血液循环。同时对于油性头皮，应该重点清洗发根，而对于干性头发清洗时间不宜过长。

　　其他不科学的洗头方式

　　虽说拥有美丽的秀发是无过的，但追求的方法一定要具有科学性及健康性，这样才能促使秀发健康的生长，要不然自己所做的努力都是白费，而且还会出现各种疾病。除了用指甲抓头皮洗头的错误方式之外，大家还知道其他不科学的洗头方式吗?

　　1、洗头频率不宜过高

　　每个人头皮的性质都是不同的，有的人偏油，有的人偏干，还有的人头皮屑较多等，但不能因为想让头发天天处于干净的状态而频繁的洗头。天天洗头非但不能保护头发，还有可能因为频繁洗头把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，容易引起头皮和头发的干燥。

　　对于这种错误的方式，小编建议大家每星期洗3次左右头就可以了。如果因为自身从事的职业问题，如在户外工作时间长的人可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

　　对于这种错误的方式，小编建议大家每星期洗3次左右头就可以了。如果因为自身从事的职业问题，如在户外工作时间长的人可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

　　2、洗完头不使用护发素

　　头发之所以既光泽又乌黑，其原因自然与护发素有关。其实护发素对头发的生长起到重要的作用。洗发护发缺一不可，洗发水、护发素各有功效，均不可缺少。洗发水应该根据自己的发质选择适合的洗发水，重在清洁，护发素是着修补受损发质，隔离紫外线的入侵，一周一次即可，最好用毛巾包裹头部，让护发素的保湿成分得以完全发挥。

　　3、不梳头发直接就洗头

　　多数女性无论是长发还是短发都有这样的习惯，就在没有梳理头发，直接就开始洗头，其实这样的做法是错误的。应在洗头前用梳子梳几下，将灰尘疏开。这样可以为之后的洗头做更好的准备工作。

　　4、头发还没干就外出

　　如果头发在湿哒哒或者刚洗完的情况下就外出，这样对头发的危害很大。因为外面的紫外线会让毛鳞片变薄、剥落，容易出现分叉，使头发变得毛糙。所以，为了避免这样的现象出现，最好等到头发干了之后再外出。

　　5、吹风机离头发太近

　　吹风机是多数家庭必备的生活用品，它的主要作用是用来吹干湿漉漉的头发。由于女性头发较长的缘故，她们喜欢将吹风机离头发很近，其实这种方式无论是对头发还是头皮都是有较大的伤害。所以，使用吹风机时最好离头发20厘米左右吹，并且不要吹的太干，半干的状态最好。

5老年人洗头发时需要注意什么

　　老年人后仰洗头不可取

　　每逢节假日，去美容美发的人也多起来了。据有关报道称，很多老年妇女在做美容时发生中风的情况，而大部分都发生在后仰洗头的时候。这是因为，大部分老人都有颈椎退行性病变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲颈椎，引发椎动脉痉挛，从而引发动脉出血，导致中风。

　　此外，洗头时水温要适宜，过冷过热都会刺激血管，造成血管收缩异常。那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的患者尤其要小心，如果近期血压不稳，更要避免后仰洗头。此外，还应注意不要穿颈口过紧的衣服，这样也会妨碍血液循环，引发不适。

　　一旦老年妇女在后仰洗头时如果感觉头晕目眩，应该尽快将头抬起，保持正常体位。出现中风症状后，要缓缓改变体位，身体放平，尤其是头部要放平，同时要监测血压。如果出现呕吐症状，要将患者颈部稍稍后仰，偏向一侧，防止窒息发生。这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物，实在不能缓解的话，就需要输液或住院治疗了。

　　应该几天洗一次头发?

　　建议：

　　1.最好每星期洗三至四次头。

　　2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

　　有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

　　天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。