女人贫血怎么食疗

1治疗贫血采取哪些正确的办法

　　一、病因治疗：

　　治疗贫血的原则着重采取适当措施以消除病因。很多时候，原发病比贫血本身的危害严重得多(例如胃肠道癌肿)，其治疗也比贫血更为重要。在病因诊断未明确时，不应乱投药物使情况复杂，增加诊断上的困难。

　　二、药物治疗：

　　切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素B12及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官(如心、肝、胰等)的功能;维生素B6用于铁粒幼红细胞性贫血;皮质类固醇用于治疗自身免疫性溶血性贫血;睾丸酮用于再生障碍性贫血等。

　　三、输血：

　　输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。

　　四、脾切除：

　　脾脏是破坏血细胞的重要器官，与抗体的产生也有关。

2女人贫血怎么食疗

　　一、杨梅梨子番茄汤。

　　原料：杨梅100克、梨1个、番茄3个、红薯1个、蜂蜜2勺。

　　做法：

　　1、红薯去皮切块，加适量清水煮15分钟，加入去核去皮切块的梨子，煮5分钟。

　　2、加入番茄，继续煮5分钟，最后加入杨梅;转文火煮5分钟。

　　3、温度降到80度时，调入蜂蜜即可。

　　杨梅梨子番茄汤

　　二、苹果玉米汤。

　　原料：苹果2个、玉米3只、鸡腿1只、姜1块。

　　做法：

　　1、鸡腿去掉皮下脂肪，和加了姜的冷水一同煮到滚，捞出;苹果、玉米切块。

　　2、把鸡腿和玉米、苹果，加上2000g的水一同下入瓦煲，大火煮到滚，转小火煲40分钟即可。

　　三、薏米红枣养颜汤。

　　原料：薏米30克、西洋参10克、枣3颗、燕麦片、蜂蜜。

　　做法：

　　1、薏米洗净，用温水浸泡30分钟;燕麦清水泡软;大枣洗净。

　　2、薏米、西洋参片、大枣放入汤煲，加入足量清水，大火烧开，转文火煲20分钟，加入燕麦片，继续煮5分钟，降温后调入适量蜂蜜即可。

3贫血的人会加快衰老吗

　　造血功能降低：随着年龄增长，骨髓内干细胞有逐渐衰竭的可能，从而使老年人造血功能明显降低，红细胞数量减少。

　　红细胞生成素水平下降：随着增龄而发生肾血流量减少及睾丸酮分泌减少，使红细胞数和血红蛋白值下降，尤以男性明显。

　　红细胞寿命缩短：老年人红细胞内酶活性及代谢低下、红细胞变形能力低下以及免疫功能趋向衰退而失去自我识别能力，加速红细胞破坏。

　　胃壁细胞萎缩及肠道吸收功能衰退：老年人胃壁细胞萎缩、胃酸分泌减少，从而影响维生素b12和铁的吸收，由此导致贫血。

　　食物摄入量减少：老年人味觉和嗅觉减低、牙齿脱落咀嚼困难，均可影响多种营养物质的摄取，从而导致维生素b12、叶酸和铁剂缺乏引起贫血。

4贫血的治疗费用

　　一、选对治疗方法就会节省治疗费用：选对治疗方法非常重要，一些患者很困惑，为什么反反复复治疗，还是不能彻底治疗好再生障碍性贫血呢?专家指出，引起再生障碍性贫血的原因不一样，所应用的方法自然也应有所区别。

　　1.支持疗法治疗再生障碍性贫血：凡有可能引起骨髓损害的物质均应设法去除，禁用一切对骨髓有抑制作用的药物。积极做好个人卫生和护理工作。对粒细胞缺乏者宜保护性隔离，积极预防感染。输血要掌握指征，准备做骨髓移植者，移植前输血会直接影响其成功率，尤其不能输家族成员的血。一般以输入浓缩红细胞为妥。严重出血者宜输入浓缩血小板，采用单产或HLA相合的血小板输注可提高疗效。反复输血者宜应用去铁胺排铁治疗。

　　2.造血细胞因子和联合治疗再生障碍性贫血：再生障碍性贫血是造血干细胞疾病引起的贫血，内源性血浆EPO水平均在500u/L以上，采用重组人EPO治疗再生障碍性贫血必需大剂量才可能有效，一般剂量是不会取得任何效果。重组人集落刺激因子包括G-CSF、GM-CSF或IL-3治疗再生障碍性贫血对提高中性粒细胞，减少感染可能有一定效果，但对改善贫血和血小板减少效果不佳，除非大剂量应用。但造血细胞因子价格昂贵，因此目前仅限于重型再生障碍性贫血免疫抑制剂治疗时的辅助用药，如应用ALG/ATG治疗重型再生障碍性贫血，常因出现严重粒细胞缺乏而并发感染，导致早期死亡。若该时合并应用rHG-CSF可改善早期粒缺，降低病死率。联合治疗可提高对重型再生障碍性贫血治疗效果，包括ALG/ATG和CSA联合治疗，CSA和雄激素联合治疗等，欧洲血液和骨髓移植组采用ALG、CSA、甲基强的松龙和rhG-CSF联合治疗，对重型再生障碍性贫血有效率已提高到82%。

　　二、选对医院就会节省治疗费用：有些患者可能会有这样的经历，同样是一种疾病，为什么有的人在这家医院治，才花区区几十块钱;而有的人在另外一家医院治，却得花上成千上万呢?这就涉及每家医院的资质、专业程度，以及医疗专家及前沿技术等。

　　三、及早就医就会节省治疗费用：部分患者抱着侥幸心理不去就医，期望疾病能自己痊愈。事实上，这种心态是严重错误的，时间拖得越久治疗难度越大，而到最后病情严重时，运用的医疗资源越多，费用也会越多。

5为什么会贫血

　　一、临床上从贫血发病机制和病因的分类：

　　(1)红细胞生成减少性贫血

　　造血细胞、骨髓造血微环境和造血原料的异常影响红细胞生成，可形成红细胞生成减少性贫血。

　　(2)溶血性贫血(HA)即红细胞破坏过多性贫血

　　(3)失血性贫血

　　根据失血速度分急性和慢性，慢性失血性贫血往往合并缺铁性贫血。可分为出凝血性疾病(如特发性血小板减少性紫癜、血友病和严重肝病等)所致和非出凝血性疾病(如外伤、肿瘤、结核、支气管扩张、消化性溃疡、痔和妇科疾病等)所致两类。

　　二、造血干祖细胞异常所致贫血：

　　(1)再生障碍性贫血(aplastic anemia，AA)：AA是一种骨髓造血功能衰竭症，与原发和继发的造血干祖细胞损害有关。部分全血细胞减少症的发病机制与B细胞产生抗骨髓细胞自身抗体，进而破坏或抑制骨髓造血细胞有关。

　　(2)先天性红细胞生成异常性贫血(congenital dyserythropoietic anemia，CDA)：CDA是一类遗传性红系干祖细胞良性克隆异常所致的、以红系无效造血和形态异常为特征的难治性贫血。根据遗传方式，该病可分为常染色体隐陛遗传型和显性遗传型。

　　(3)造血系统恶性克隆性疾病：这些疾病造血干祖细胞发生了质的异常，包括骨髓增生异常综合征及各类造血系统肿瘤性疾病如白血病等。前者因为病态造血，高增生，高凋亡，出现原位溶血;后者肿瘤性增生、低凋亡和低分化，造血调节也受到影响，从而使正常成熟红细胞减少而发生贫血。

　　三、造血微环境异常所致贫血：

　　造血微环境包括骨髓基质，基质细胞和细胞因子。

　　(1)骨髓基质和基质细胞受损所致贫血：骨髓坏死、骨髓纤维化、骨髓硬化症、大理石病、各种髓外肿瘤性疾病的骨髓转移以及各种感染或非感染性骨髓炎，均可因损伤骨髓基质和基质细胞，造血微环境发生异常而影响血细胞生成。

　　(2)造血调节因子水平异常所致贫血：干细胞因子(stem cell factor，SCF)、白细胞介素(IL)、粒-单系集落刺激因子(GM-CSF)、粒系集落刺激因子(G-CSF)、红细胞生成素(EPO)、血小板生成素(TPO)、血小板生长因子(TGF)、肿瘤坏死因子(TNF)和干扰素(IFN)等均具有正负调控造血作用。肾功能不全、肝病和垂体或甲状腺功能低下等时产生EPO不足;肿瘤性疾病或某些病毒感染会诱导机体产生较多的造血负调控因子如TNF、IFN、炎症因子等，均可导致慢性病性贫血(anemia of chronic disease，ACD)。