下血压高怎么办

1哪些药物会引发高血压

　　(1)口服避孕药

　　口眼避孕药是育龄妇女最基本的避孕措施，但部分妇女在服用避孕药后有升高血压的潜在危险，其发生率在18%以下，停药后血压可逐渐恢复正常。目前认为避孕药所致的血压升高与雌激素含量过高有关。因为雌激素可增加肾素分泌，引起血浆中血管紧张素ⅱ浓度升高，而血管紧张素ⅱ可使血管收缩，促进钠进入细胞内;并可使醛固酮分泌增加，钠水潴留，引起血压升高。对此类高血压的治疗，主要是停服避孕药，改用其他避孕措施。

　　(2)单胺氧化酶抑制剂

　　这类药物包括各种肼类抗抑郁药、优降宁及痢特灵等，它主要是拮抗单胺氧化酶及其他酶类，不利于细胞内外的儿茶酚胺灭活，即阻碍肾上腺素和去甲肾上腺素的失活，而使血管收缩作用增强，临床主要表现有心慌、全身血管搏动、剧烈的头痛、面色潮红、出汗、血压升高，约1/3患者颈项强直，恶心呕吐;有的表现为危象，如极度衰竭、血压明显升高、半身不遂、昏迷甚至死亡。大部分危象消失后并不伴有明显后遗症。治疗的关键在于预防，即不用这类药物，尤其是优降宁，如果发生严重升压反应，则应反复注射酚妥拉明5～10mg，直至严重不良反应消失。

　　(3)其他药物

　　主要包括四类，第一类为具有糖皮质激素作用的药物，如糖皮质激素、甘草等，引起血压升高的机制可能与糖皮质激素易产生钠水潴留有关;第二类为非类固醇类抗炎药物，如消炎痛等，因能使体内的前列腺素生成减少，于是血压升高;第三类为损害内脏的药物所致的高血压，如非那西汀;第四类为直接引起血管收缩的药物，如麦角胺、毒扁豆碱及有关碱类。

2下血压高怎么办

　　病例一：

　　病情描述 :

　　高血压上压和下压为什么会差这么多?可血压还是168/70。医生给我换了依那普利和圣通平吃了1个月血压竟有202/90。我住院，查了血，做了肾功能，血脂，血糖都正常/做了心点图也好的。医生给我换了压氏达和氨碌地平片，可量血压时一紧张还是180/65。再休息一下140/70。这到底怎么回事。有时晚上身上忽冷忽热，血压就会升高了，为什么这上压和下压差这么多，这对身体有什么危害。为什么晚上身上忽冷忽热时血压会升高。吃了这降压药后为什么浑身无力。

　　问题回答 :

　　你好，压差大一般表明动脉硬化。要用些软化血管的药。目前来讲降压药用的适当，都可以起到有效的降压作用，有可能你所用的药不太合适你，或者生活方面不太注意。你这种情况，建议到医院在医生指导下结合你的情况调整用药。平时注意清淡饮食，适量运动，放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

　　病情分析：您的收缩压和舒张压的差值还是属于一个正常的范围内 指导意见：如果很大的话说明您自身的血压调节能力较弱 您的降压药的一个副作用里面是有浑身乏力

　　病例二：

　　病情描述 :

　　33岁得了高血压该怎么办?需要注意些什么?下压33岁得了高血压该怎么办?需要注意些什么?下压是90以上，上压120以上。

　　问题回答 :

　　病情分析：你好，如果只是测得一次血压高，建议你需要多测量几次，最好能在同一时间进行测量的。如果确定有血压的高，是否有家族性的呢?需要查一下血脂的高多少，还有就是做下肾脏与肾上腺的B超，常规做下体检的。指导意见：如果只是原发性的高血压，建议你如果是体重超重引起的，就需要减肥。建议你经过3个月的饮食与运动治疗，如果血压没有达到正常水平，那就需要药物进行治疗的了

　　病情分析：你好，根据你描述的情况，你属于舒张压增高，可能考虑和动脉硬化有关。指导意见：你好，根据上述分析，我建议你吃点降血脂的药物和降血压的药物。平时多吃蔬菜水果。少吃胆固醇高的食物。

　　病例三：

　　病情描述 :

　　高血压下压怎降下来本人28岁身高175体重195上压150，下压有时120，有时110，有时90多，医生要求照肾上腺CT一定要照吗本人经常头涨涨的吃了好几种高血压药都难降下压下来应怎么办

　　问题回答 :

　　你好，建议检查一下肾的情况，看是不是继发性高血压。你体重超重太多，血压高与此有关。目前来讲降压药用的适当，都可以起到有效的降压作用，有可能你所用的药不太合适你，或者生活方面不太注意。你这种情况，建议到医院在医生指导下结合你的情况调整用药。平时注意清淡饮食，适量运动，要减肥。放松心情。定期测量血压，1-2周应至少测量一次，按时就医。

　　病情分析：您好，高血压分为原发性和继发性高血压，原发性高血压一般情况下，服用降压药物，血压能够降下来指导意见：而继发性高血压服用降压药物，效果不好，我觉得您的主治医生让你作肾上腺的ct检查的建议是对的，其目的是找到您是否是继发性高血压

3高血压是如何遗传的

　　高血压病是不是遗传性疾病，多年来一直为人们广泛关注，许多人通过大量事例对高血压与遗传的关系，进行了深入细致的研究，结果发现：

　　①双亲血压均正常者，子女患高血压的机率是3%，父母一方患高压病者，子女患高血压的机率是28%，而双亲均为高血压者，其子女患高血压的机率是45%。

　　②高血压病患者的亲生子女和养子女生活环境虽一样，但亲生子女较易患高血压病。

　　③挛生子女一方患高血压，另一方也易患高血压。

　　④在同一地区不同种族之间的血压分布及高血压患病率不同。

　　⑤高血压产妇的新生儿血压要比正常血压者为高。

　　⑥ 动物实验研究已成功建立了遗传性高血压鼠株，繁殖几代后几乎100%发生高血压。

　　⑦嗜盐、肥胖与高血压发病有关的因素也与遗传有关。

　　以上证明，遗传因素在原发性高血压病的发病中起重要作用，但是，除了遗传因素外，高血压发病还与其他因素有关，遗传因素必须与环境因素综合作用，才会导致血压升高。

　　目前的生化研究有如下一些结果，支持高血压病是一种遗传性疾病：

　　(1)跨膜阳离子转运缺陷：原发性高血压患者及其血压“正常”的子女细胞钠、钾离子细胞膜运转受抑制，导致细胞内钠离子、钙离子浓度增高，引起血管平滑肌收缩，反应增强。

　　(2)交感神经介质代谢缺陷：原发性高血压患者血浆儿茶酚安含量和多巴胺β羟化酶活性、遗传性增高，导致心脏肥大，血管平滑肌收缩。

　　(3)肾脏功能及其内分泌功能异常：原发性高血压患者肾小球滤过率降低，肾血管对缩血管激素的反应性增强，肾功能储备降低，对盐升压敏感等。

　　(4)动脉平滑肌钙池异常：原发性高血压患者细胞钙通道增加，导致钙离子内流增加，细胞内钙离子浓度增高，引起血管平滑肌收缩，外周阻力增加，血压升高。

4如何自我判断是否患有高血压

　　1、在判断是否患有高血压时，您需要对血压进行测量，来避免误诊的发生，因为很多人会存在紧张等情况。经常会有人在体检时测血压就很高，到家测就正常了。就认为是体检的血压检测不准，其实不然，有些人是心理因素引起的，看到医生就紧张从而使血压不稳定。检查是如何判断是否患有高血压的一种方法。

　　2、大家还可以通过病情判断，对于那些存在吸烟、肥胖、高血糖、饮酒、高血脂、家族史这些危险因素的群体来讲，更要特别重视高血压。一旦患有高血压需要尽早的采取治疗措施。

　　3、通过检查如果发现自己的血压偏高就要引起注意了，您需要进行更加细致的检测，了解自己是哪一种高血压。原发性高血压的发生可能为多种因素作用的结果。心脏和血管的多种改变同时存在，可能使血压升高。知道病因的高血压称为“继发性高血压”。5%～10%的高血压患者由肾脏疾病引起。根据病因进行对症治疗才能获得理想的治疗效果。

5高血压患者的饮食注意

　　1、多吃防治高血压的食物，如：

　　菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。

　　叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。

　　根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。

　　花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。

　　水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼。

　　动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。

　　2、多吃防治高血压的水果，如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。

　　3、多喝水。

　　4、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

　　5、饮食宜多食钾食物。

　　6、忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。

　　7、少食动物脂肪、不食动物内脏等。

　　8、少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。

　　总之，高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食。