血脂蛋白高的治疗方法有哪些

1不同脂蛋白的区别

　　1、乳糜微粒(CM),来源于膳食脂肪，高脂肪膳食可增加乳糜微粒合成，乳糜微粒含外源性甘油三酯90%左右，其生理功能是将食物来源的甘油三酯从小肠运输到肝外组织中被利用。正常人空腹12小时后，血浆中乳糜微粒已完全被清除，但Ⅰ型和V型高脂蛋白血症病人空腹血浆中出现高浓度乳糜微粒。乳糜微粒颗粒大，不能进入动脉壁内，一般不致动脉粥样硬化。但乳糜微粒的代谢残骸可被巨噬细胞表面受体识别而摄入，因而可能与动脉粥样硬化有关。

　　2、极低密度脂蛋白(VLDL)，极低密度脂蛋白和乳糜微粒都是以甘油三酯为主，因此被统称为富含甘油三酯的脂蛋白。但极低密度脂蛋白和乳糜微粒不同的是，极低密度脂蛋白的甘油三酯主要在肝脏合成，其最重要的底物是游离脂肪酸。流经肝脏的血液中游离脂肪酸含量增加可加速肝脏合成和分泌极低密度脂蛋白。目前多数学者认为，血浆极低密度脂蛋白水平升高是冠心病的危险因素，极低密度脂蛋白浓度升高，可影响其他脂蛋白的浓度和结构;极低密度脂蛋白升高伴有血浆高密度脂蛋白水平降低，使抗动脉粥样硬化的因素减弱;极低密度脂蛋白增高常与其他的冠心病危险因素相伴随，如胰岛素抵抗、肥胖、糖尿病等。

　　3、中密度脂蛋白(IDL)，中密度脂蛋白是极低密度脂蛋白向低密度脂蛋白转换过程中的中间产物，与极低密度脂蛋白相比，胆固醇含量明显增加，正常情况下，中密度脂蛋白在体内的分解代谢迅速，因此正常情况下血浆中中密度脂蛋白浓度很低。中密度脂蛋白一直被认为具有致动脉粥样硬化作用。

2血脂蛋白高的治疗方法有哪些

　　①限制高脂肪食品：严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。

　　②限制甜食：糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。

　　③减轻体重：对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，以每月减重1～2公斤为宜。降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。

　　4加强体力活动和体育锻炼：体力活动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯酶的活性，有利于三酸甘油酯的运输和分解，从而降低血中的脂质。

　　⑤戒烟，少饮酒：适量饮酒，可使血清中高密度脂蛋白明显增高，低密度脂蛋白水平降低。因此，适量饮酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或长期饮酒，可以刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高引起高胆固醇血症。因此，中年人还是以不饮酒为好。嗜烟者冠心病的发病率和病死率是不吸烟者的2～6倍，且与每日吸烟支数呈正比。原因之一与嗜烟者(每日吸烟超过20支)血清中总胆固醇及甘油三酯水平升高，高密度脂蛋白胆固醇水平降低有关。

　　以上内容为我们介绍了血脂蛋白高的治疗方法，相信我们大家对此都已经有了一个更为清晰的认识，对于这种情况，千万马虎不得，不然病情恶化出现很多种疾病对于我们身体造成难以估量的损失，需要我们引起高度重视

3血清高密度脂蛋白偏高的影响

　　血清高密度脂蛋白偏高的影响是非常大的，人们往往会出现一些比较严重的后遗症，这对于人们来说是非常的不利的，所以，对于血清高密度脂蛋白偏高这种现象我们有必要进行了解一下，血清高密度脂蛋白偏高的影响有哪些呢?这个问题是非常重要的，下面就来看看相关的讲解吧。

　　斑块形成动脉粥样硬化性

　　如果血液中LDL-C浓度升高，它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管，最后可以引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。现在已经证实，LDL及其所携带的胆固醇(LDL-C)偏高常会引起冠心病等心脑血管疾病，这要引起注意，所以有人称LDL-C为坏胆固醇。

　　引发多种疾病引起冠心病

　　脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。如果血液中LDL-C浓度升高，危机心脏LDL-C水平如果超出正常范围时就会使心脏的危险性增加。它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内，逐渐形成动脉粥样硬化性斑块，阻塞相应的血管。LDL-C水平如果超出正常范围时就会使心脏的危险性增加。

　　另外使用雌激素、胰岛素、烟酸、维生素E、肝素等药物也可导致高密度脂蛋白偏高。

　　意见建议：平时注意禁烟酒，注意饮食，禁油腻性食物。过敏性紫癜治愈后一般不会留后遗症的，不必担心。

　　血清高密度脂蛋白偏高的影响是非常多的，主要引发的疾病是冠心病，大家都知道冠心病是一种非常危险的疾病，随时都有可能夺走人的生命，所以，人们在面对血清高密度脂蛋白偏高的时候一定要注意自己的生活，注意自己的饮食是否健康。

4瘦人别以为高血脂与你无缘

　　专家提醒，心血管病之所以高发，高血脂是罪魁祸首。

　　在许多人的印象中，高血脂是肥胖者或者中老年人的专利、高血脂就是甘油三酯高。殊不知，这些都是对高血脂的误解。

　　瘦人为何也会得高血脂

　　高血脂一定和肥胖有关吗?

　　上海交通大学医学院附属瑞金医院心内科陆国平教授告诉记者，高血脂尤其是其中的胆固醇升高和人的胖瘦并没有必然联系。事实上有越来越多体型并不胖的人也加入到了高胆固醇血症的行列中。

　　体重不超标特别是体型偏瘦的人容易在饮食中忽视饱和脂肪和反式脂肪的控制，殊不知高脂饮食、熬夜、久坐等生活方式，都很容易导致胆固醇升高。此外，胆固醇超标还和遗传因素密切相关。

　　陆国平教授提醒，如今年轻白领中出现血脂超标尤其是胆固醇超标的不在少数，除了饮食和生活方式之外，心理压力过大也是因素之一。他提醒，体型偏瘦的年轻白领不能对自己的血脂指标掉以轻心，要知道胆固醇升高是引发心血管疾病的重要原因。

　　血脂最怕高在“低密度”

　　高血脂并不一定就是甘油三酯高。在所有血脂指标中，低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)是最值得关注的一项。

　　陆国平教授说，人体中的胆固醇其实也有好坏之分。低密度脂蛋白胆固醇也被称为“坏胆固醇”。如果血液中含有过多的低密度脂蛋白胆固醇，就会沉积于动脉血管壁，再加上其他损害血管内皮因素的共同作用，会形成粥样斑块。这些斑块好比血管中的“不定时炸弹”，斑块一旦破裂，会导致血栓的形成，从而引起血管狭窄或直接导致急性心梗、中风甚至猝死。有研究显示，在冠心病致死因素中，77%归因于“坏胆固醇”水平的增高。这一比例远远高于高血压、糖尿病、吸烟、BMI(体重指数)等其他与冠心病相关的危险因素。

　　可见，低密度脂蛋白胆固醇是非常重要的血脂检测指标。即使你的其他血脂指标都显示正常，唯独这一项过高，也意味着你的血脂亮起了“红灯”。

5脂蛋白偏高吃什么

　　1.饮食不合理

　　饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因，而动物产品，如牛肉，猪肉，全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源，而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这类食品，会增加血液中的胆固醇水平，并导致其指数偏高。

　　2.运动少，肥胖

　　因为人体经常不运动，或者作为肥胖者，体内常常会有很多热量，而身体得到高于实际需要的热量，就会将多余热量储存为脂肪，引起甘油三酯偏高。

　　3.精神压力过大，心情郁闷

　　在我们生活中，有许多人都会通过饮酒或者是吸烟来进行缓解精神紧张或者是压力过大，而这些则会引起低密度脂蛋白偏高。