希阿荣博堪布答：打坐的姿势是可以换的吗？

问：弟子正在修内外加行，关于打坐，弟子纹丝不动地用毗卢七法坐满次数比较困难，坐得太久会因身体不爽而影响所观，请问打坐的姿势是可以换的吗？

希阿荣博堪布答：弟子，打坐的姿势可以换成单盘或一般的叉腿坐，关键是背要挺直。

 

更多希阿荣博堪布问答

---------------------------------------------------------------------

希阿荣博堪布佛学内容推荐

希阿荣博堪布文集

希阿荣博堪布佛教文章大全

希阿荣博堪布佛学视频在线观看及下载

---------------------------------------------------------------------