葛印卡老师答：你说我们在禅修（在观息法时）是使心敏锐。心是如何变得敏锐的？
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葛印卡老师答：如果你是和实相一起而不对它起习性反应，心自然地会变得敏锐。当心起习性反应时，它会变得迟钝。越多的习性反应，使心变得越粗糙。当你不起习性反应时，心的自然实相是非常敏锐，非常敏感的。
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