良因法师答：应云何降伏烦恼心？

①问：应云何降伏烦恼心？

良因法师答：学习般若空观的智慧，观察烦恼以及产生烦恼的境界当体即空。道理了解快，但是行持要经年累月的。心中没有主，就会有种种瞋心、疑心，一一对治当然也是一个办法，但是釜底抽薪，才是根本解决之道。

②问: 怎麽来釜底抽薪？ 

答: 所谓釜底抽薪，第一，不要急，遇到事情来了，先深呼吸，放松自己的身心。心、气是相互影响的。

 

------------------

扩展阅读:

更多良因法师佛教问答

良因法师佛教文集

良因法师佛教视频专题

------------------

推荐访问:

佛教问答大全 http://www.fjdh.cn/fjask/

法师佛学文集大全 http://www.fjdh.cn/ffzt/zzzt/

佛经读诵大全 http://vod.fjdh.com/vll/180_29/

佛教音乐台 佛教音乐大全 http://vod.fjdh.com/music/

佛教电影大全 http://vod.fjdh.com/fjdh-va/

------------------