智海法师答：师父，我了解一点禅修观呼吸法，于是在静听念佛时（印祖方法是不管呼吸），自觉不自觉地意识就有了想到呼吸的时候，我不知道这是不是跑神了，不专一了还是这本来就没什么的，如果又意识到呼吸又在念佛，

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念佛就是专心一意念佛，凡是不相关的，就是杂念。
我们对呼吸习惯了，自然而然心就分了。只要我们把念佛心集中起来，就会把关注呼吸道心减轻了。我们要通过圆满闻思，掌握方法再修，在最初下手，就要圆满掌握方法。
在日常生活中，我们所有行为对后来的行为都有影响，何况我们专心一意地修过，这样就会有潜意识的影响力，自然对我们念佛就会有干扰。只要念佛，我们就要专一，不要再关注呼吸。
我们都摄六根，专心念佛。佛法从恭敬当中求，就要集中心神好好念佛。

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