玛欣德尊者答：回去后没有请玛欣德尊者答的对象，以什么方法来检验自己的用心是否正确？

问：回去后没有请问的对象，以什么方法来检验自己的用心是否正确？

玛欣德尊者答：可以说如果你的心一直都是能够不会太紧、又不会太松、不会松懈，那这个就是适当的。如果你发现到修行的好象头又紧，这个就是过紧。还有如果你在禅修的时候，如果老是懒洋洋，或者一坐下去就昏沉，那就心太松。唯有诸根平衡，那才是正确的用心。