明一法师答：忍受不了气怎么办？

顶礼明一师!你给我们开示的“赖、顶、忍、受”处逆境
阅后是很受用,,但对付一些厚颜无耻的人是否适用?已经忍受到自尊都没了咋办?难道说其中也透着禅机?"无我",可我明明有知有觉,被狗咬伤会痛啊?刚要认真修行，便发生魔障。所谓「要学好，冤孽找；要成佛，先受魔。」 好烦啊 !

明一法师答：丛林二十法则就说：“烦恼以忍辱为菩提”。要会转烦恼为菩提需要定力和智慧。你要是一直放不下，只有自己受苦受累担着去！所以放下很重要，人生四大都不是自己的，还有什么好争的？争气就是自己争着去受气！你要想受气那就去争，要不想受气就把它当屁一样放掉！为什么非要牢牢把住自己的臭气呢？