达真堪布：怎样才算内心不散乱、不放逸？

　　问：怎样才算内心不散乱、不放逸?

　　答：要做任何事情，谈论任何话题，都要小心谨慎：“我这样做，这样说，会违背教言、会犯戒吗?我这样做、这样说，是否符合一个大乘修行人的要求?是否如法?”如果时时刻刻都能这样小心谨慎取舍，这叫内心不散乱、不放逸。