女性丰胸按摩秘籍

1女性丰胸成功的讲述

　　一种精油按摩丰胸法近日在网络上传的沸沸扬扬，消息称：这种丰胸法源自香港娱乐圈，目前流入大陆地区迅速获得粉丝拥护。日前，一位上海网友称效仿此方法后惊变大酥胸，让其迅速成为网络红人，吸引了网络媒体强烈关注，她的网贴更被多家网站迅速转载。

　　很多人都认为过了20岁胸就没法实现发育了，但其实是有可能实现的，我妈妈是中医，给我讲过一些道理，人体发育是随时在进行的，比如头发掉了还可以再长出来，也可以称为一种发育。只要坚持正确的丰胸方法，就可以促进发育速度。

　　经过摸索我采用网上流行的精油按摩丰胸法(之前按摩无效都是因为没有配合丰胸乳)，两个多月罩杯从32A升到了34C。这期间有以下几点感受：1、按摩之后每天晚上感觉胸部有微微的酥痒感(千万别用手去挠，妈妈说这是在发育);2、也不知道是不是心理作用，才3天我就感觉到有增大了，不过到后面就特别明显，肉眼就能看出来隆起。

2女性丰胸按摩秘籍

　　调节内分泌，提高雌激素是丰胸的一大关键。所以可以通过中医的胸部按摩方法，能有效调节内分泌，改善胸部发育不良状况。下面分享6个丰胸招式给有丰胸需求的美眉们。

　　1、集中按摩丰胸

　　先将两手放在胸部外侧的地方，然后将两只手的虎口位置向上压，再将两手从内向外的方式，将胸部托起来，再将胸部的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让胸部变大。

　　2、穴位按摩丰胸

　　在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，分别是中府穴、天池穴和极泉穴。用拇指对这几个穴位进行按摩，有助于促进血液循环，促使胸部发育。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。

　　3、叩击按摩丰胸

　　仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这样的叩击按摩可以有效让胸部增大，可要坚持啦!

　　4、热敷按摩丰胸

　　使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。

　　5、拿捏式按摩丰胸

　　首先，用双手罩住胸部，然后向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。

　　6、抖动按摩丰胸

　　将双肩放松下来，然后四指并拢在一起，用手掌托住乳房做抖动按摩。大约抖动3分钟左右，再用指腹对胸部进行按摩，从胸部由下向上向外推按，力道不适宜太大。

3丰胸喝什么茶比较好

　　1.山药蜜茶

　　材料：山药、蜂蜜(量依个人喜好斟酌)作法：先将山药去皮，切成细丁，再用慢火细煮约3分钟，放置闷热约5分钟，加入少量蜂蜜即可，亦可冰食。功效：山药含有丰富的胶质，针对胸部滋补。

　　2.当归玫瑰茶

　　材料：当归、玫瑰、冰糖(量依个人喜好斟酌)作法：将自中药材料行买来的当归和干燥玫瑰花朵直接以开水冲泡，再加入少许冰糖调味即可。功效：当归有补血调理的功效，使妹妹的月经顺畅运行，胸部发育才不会受阻。

　　3.木瓜奶味茶

　　材料：木瓜、牛奶、茶包(量依人喜好斟酌)

　　作法：木瓜洗净后切成片状，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

　　功效：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，两者放再一起食用，效果加倍。

　　4.青木瓜玫瑰茶

　　材料：玫瑰花、青木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)。

　　作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用啰。

　　功效：青木瓜自古以来就有“第一丰胸佳果”之美称，这是因为青木瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、木瓜酶，能够刺激女性荷尔蒙分泌，使乳腺畅通，从而达到丰胸的目的。(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足)。同时还能防止皱纹，滋阴润肺。

　　5.红枣黄芪饮

　　材料：红枣3粒，黄芪3-5片。

　　做法：用滚水冲泡，趁温热时饮用。

　　功效：促进女性的第二次发育。此道茶饮为丰胸补乳的最佳食方，可以重复泡几次，可坚挺长期饮用。

　　6.青木瓜奶味茶

　　材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)。

　　作法：木瓜片，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

　　功效：青木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。

　　7.鹿胶茶

　　用料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

　　做法：1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

　　2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。

　　功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西，同时还能温补气血，滋阴凉润。

4丰胸的小妙方

　　1.十字姿势~画圈圈：

　　预备动作~双臂向左右展开，并尽量往外伸直，此时上半身呈现十字状。接着，整支手臂，以画圈的方式缓慢移动，记得一定要很慢，才会有效。这个运动，站着坐着都可以做，不但可以消除副乳、让胸型翘挺，还可以紧实蝴蝶袖。

　　2.祈祷姿势~向上up up：

　　预备动作~双手拍合，往胸前并拢(类似祈祷的姿势)，后手臂与地面平行，前臂与后臂呈九十度，两手手肘记得一定要靠紧紧。接着，将拍合的双手，尽量往上抬拉，再回复至预备姿势，记得过程中双肘一定要靠紧。这项也是站着坐着都可以随时练的美胸操，能够拉提并集中胸型。

　　3.秘密武器~必败内衣款：

　　人是不可能忤逆地心引力，单靠青春的本钱不可能支撑太久的!所以除了美胸操要做，女生选对内衣也很重要。如果没有钢圈支撑，只有布料的美式内衣，下场就是胸型很容易散掉。所以一定挑有钢圈、胸前开领低、且侧身剪裁较宽的半马甲式款式。直向加上横向的包覆，才能完全让胸型固定，并摆脱副乳或折痕的困扰!而且，胸部较大的女生，常让人在视觉上产生“好壮哦”的感觉，选对胸罩，就可以让上半身有立即显瘦的效果。

5什么丰胸方法安全

　　要说到吃，百分之百咨询丰胸哪种方法最安全的人都不想看到。因为在很多女性的主观意识当中，吃就意味着胖。本来就想减肥，再让自己吃，不是胖上加胖吗?

　　其实，笔者要大家吃，并不是逮着什么吃什么，而是有目的的吃。简单的说，要吃的能够给胸部发育提供营养的，这样才能让胸丰起来。丰胸哪种方法最安全?就是因为她们有好的营养师，能够吃到所需要的营养，因此才会在生完孩子胸部如坐了火箭一般飞涨。

　　有助于丰胸的食物，经过多年的试验和完善，大家一致认为的有维生素E类食物，比如卷心菜、菜花、菜籽油等，维生素B类食物，比如豆类、瘦肉等等，这些对丰胸都是有效的。