异地恋女友做噩梦了如何哄她？

异地恋是一种特殊的感情，由于距离而产生的思念和牵挂常常叫人心疼。当女友做噩梦时，大家应该怎么样哄她呢？下面就来看看具体办法。

1. 安抚她的情绪

当女友做噩梦时，第一要做的就是安抚她的情绪。可以轻声安慰她，告诉她这只不过一个梦，并且目前已经过去了。同时也可以给她倒杯温水或者递上一块巧克力等食物来缓解她的紧张情绪。

2. 给予关爱和伴随

在异地恋中，非常重要的就是给予他们足够的关爱和伴随。当女友做噩梦时，更需要大家的伴随和支持。可以通过视频聊天、打电话等方法与她交流，让她感觉到你的存在和关心。

3. 推荐美好回忆

推荐美好回忆也是一种有效的哄她方法。可以回忆起两人在一块的点滴，或者推荐一些有趣的故事和笑话来转移她的注意力，让她忘记噩梦带来的不好的影响。

4. 给予积极建议

假如女友做噩梦是因为某些缘由引起的，譬如工作重压、学习困难等，那样大家可以给予积极建议。可以鼓励她多运动、听音乐、放松心情等方法来缓解重压和焦虑。

异地恋需要更多的耐心和理解，当女友做噩梦时，大家应该准时安抚她的情绪，并给予足够的关爱和伴随。同时也可以通过推荐美好回忆和给予积极建议来帮助她摆脱噩梦带来的负面影响。

异地恋如何保持